SUP & Yoga mit Kinga

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Stand Up Paddle (SUP) & Yoga in Berlingen am Bodensee

Aloha - in den Sonnenauf- oder in den Sonnenuntergang paddeln und draussen vor der idyllischen Kulisse des Untersees Yoga üben, lässt Dich den Tag frisch und energievoll beginnen und entspannt beenden. Neu haben wir eine „SUP & Yoga-Insel“, an die sich andocken und geruhsam üben lässt. Mitbringen musst du nur Badeutensilien und Sonnenschutz – und Freude an den Elementen.

 

Die Lektion dauert 90 Minuten, findet ab 4 Personen statt und kostet inkl. Brettmiete CHF 35.- im 8-er Abo, einzeln jeweils CHF 40.-.

Im Sommer jeden Dienstag Morgen, 7.30 - 9.00h und jeden

Dienstag Abend, 19.30 - 21h und für Gruppen auf Anfrage auch an anderen Tagen. 

Anmelden kannst Du Dich via info@lakesideyoga.ch.Stand Up Paddle (SUP) & Yoga in Berlingen am Bodensee

 

 

 

SUP Yoga mit Claude Schaffner

Claude zeigt euch hier, wie SUP Yoga "funktioniert"

https://www.youtube.com/watch?v=nbwiM6xuWGg

 

SUP Yoga ist jedes mal eine neue Erfahrung.

Dabei spielt die Balance bei den Übungen auf dem Board, eine zusätzliche Herausforderung.

Im Freien und auf dem Wasser, kannst Du den Alltag hinter Dir lassen und Du kehrst danach zufrieden und voller Freude nach Hause,